Badania profilaktyczne 30-latki Co 3 lata zrób badanie krwi i moczu. Raz w roku mierz ciśnienie. Jeśli tyjesz lub chudniesz bez powodu, sprawdź poziom hormonów tarczycy. Raz w roku odwiedzaj ginekologa. Dobrze, byś miała swojego stałego lekarza, który zna twój organizm, bo dzięki temu łatwiej dobrać metodę antykoncepcji, a także ustalić częstotliwość konkretnych badań. Raz w roku wykonaj cytologię, zaś co 2 lata USG przezpochwowe. Oprócz samodzielnego badania piersi (raz w miesiącu) co 2 lata zgłaszaj się na USG piersi. Jeśli jesteś dziedzicznie obciążona nowotworem piersi, badanie wykonuj co pół roku, a po 35. urodzinach zrób pierwszą mammografię. Co 3–4 lata wykonaj RTG klatki piersiowej. Jeśli palisz, badanie rób co rok. Raz na 3–4 lata wybierz się do okulisty. Jeśli często odczuwasz bóle w klatce piersiowej, wykonaj EKG. Po całym dniu puchną ci nogi albo zauważyłaś rozszerzone naczynka na skórze? Może to być zapowiedź kłopotów z krążeniem. Warto wykonać USG dopplerowskie. Jeśli masz wiele znamion, zgłoś się do dermatologa. Co pół roku odwiedzaj stomatologa.
Badania profilaktyczne 40-latki Raz na 2 lata zbadaj krew (morfologia, OB, poziom cukru i cholesterolu, hormony tarczycy) i mocz. Jeśli masz prawidłowe ciśnienie, kontroluj je raz w roku, jeśli nie – według zaleceń lekarza. Raz w roku idź do ginekologa. Aby ocenić, czy masz zwiastuny przekwitania, zleci badanie hormonalne. Wyniki odbiegające od normy mogą być wskazaniem do terapii hormonalnej. Raz w roku zrób cytologię, a co 2 lata USG przezpochwowe. Raz w miesiącu sama badaj piersi. USG rób co rok, a gdy jesteś obciążona rakiem piersi – co pół roku. Pierwszą mammografię wykonaj po 40. roku życia, potem co 2 lata. Przy dziedzicznym obciążeniu badanie powtarzaj co rok. Co 3–5 lat zrób USG brzucha, a jeśli często dokucza ci żołądek lub masz zgagę – raz na 3 lata gastroskopię. Przy obciążeniu rakiem albo polipowatością jelita grubego co 5 lat wykonaj kolonoskopię. Co 2 lata zrób RTG klatki piersiowej (gdy palisz, co rok) i EKG. Wykonaj densytometrię (wykrywa osteoporozę). Po 45. urodzinach powtarzaj ją co 3–4 lata. Co 3 lata idź do laryngologa. Co 2 lata odwiedź okulistę. Raz na 2 lata wybierz się do dermatologa. Co pół roku odwiedź dentystę. Jeśli zdarza się, że popuszczasz mocz, np. podczas kaszlu lub dźwigania, idź do ginekologa lub urologa.
źródło: http://www.poradnikzdrowie.pl/sprawdz-s … 37957.html
|